長友佑都の『［メンタルモンスター］になる。』
がすげー良い本やわ。
その中で、
シーンとストーリーを使い分ける。
って書いてあるんやけど、
「今に集中するのと、理想に目を向ける」
の視点の切り替えの重要性語ってるんやけど、その感覚がなるほどなと思ったわ。
ワイは、ストーリーで考えすぎてんのかもな。
逆算して、あれしないとこれしないとって考えすぎちゃうけど、
一旦今に集中して、
今は「相槌」「姿勢」「発声」「笑顔」「あいさつ」の習慣化が、実感として必要だなと思ってるし、
フレームワーク思考的な思考習慣も実感としてつけたいと思ってるし、
生活も最適化したいと思ってるし、
文学もとりあえず、体感として読みたいと思うのは「傲慢と偏見」「ゴリオ爺さん」ぐらいだから、今は義務で読まなくても、この本だけ向き合ってたら良いかな。とか。
なんか勝手に想像したら理想から必要だと思うことを、義務でやらないと！とか思っちゃ傾向がワイは強いから、
今の時期は逆に、実感として必要だと思うことだけに集中する。
って期間にしてみても良いのかもな。
